ヒビノクラシヲ

3DK古いアパートに息子と2人暮らし。溢れた物を処分しながら無理のない快適な部屋作りを目指してる。片付けを中心に子供の事や自分の事、日々の暮らしを綴ったそんなブログです。

【ポジティブ思考】連休最後 気持ちや体を整えて明日に向けて準備する

こんにちは サワミです。


本日で正月休みも最後。今年は6連休でしたが、毎日天気が良く気持ちの良いお正月でした。


お出かけと言えば、初詣に行っただけ。おみくじは『末吉』末広がりの末吉ですね(^^)散財する事もなく、料理もしっかり作れてなかなか丁寧に過ごせたんじゃないかな?


息子は今日の夜から冬期講習の後半がスタート。明日からは部活も開始です。私も明日が仕事初めですね。自宅から明日の予約状況を確認できるのですが、そこは見ないでおきましょう。笑


今日は明日からの日常に向けて気持ちを高めていきます。

1日ゆっくり過ごす

ずっとゆっくりしてましたけど(笑)
連休ラストも、自分にたっぷり時間を使います。


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シーツ変えたりね


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いつもより多めにドリップしたりね


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昨日焼いたバナナケーキ食べたりね


ほら、このパウンドケーキ、主婦の皆さんは一度は作った事あるんじゃないか?ってやつ。ネットで【バナナケーキ】なんて検索すると、つくれぽ8000件くらいの簡単なやつ。うちはバナナ多め、砂糖少なめ、チョコチップを入れるって感じでアレンジしてます。


そしてシーツの取り替え中、なぜか使用済みと洗濯済みが分からなくなり何度もクンクン嗅いで確認すると言う、、、(-_-;)


明日に向けて

もう日常が戻ってきてしまいますが『嫌だな』と思うより『楽しみ』と捉えてみましょう。


え?無理やりすぎ?
ポジティブ人間気持ち悪い?
でも、嘘でもプラスに考える方が脳も騙されるって言いますしね。辛くても笑顔をつくると良いって。どちらかと言うと本来ポジティブ人間じゃないけど、無理やりプラスに考えるのも大事なんじゃないかって思うんですよ。最近(^^)


じゃあ何が楽しみですかって?


・同僚(パートスタッフ)と会える
・同僚(パートスタッフ)と会える
・同僚(パートスタッフ)と会える
・同僚(パートすたっ、、)


ん?
あ、パート仲間凄く仲良しなんですよ。ランチしたり買い物したり。みんな家族があるのでお正月は各自ですけど、職場にいると安心します。


久しぶり(と言っても6日ぶり)に会えるので楽しみですね。それだけでも仕事に行く価値はあるでしょう?


他にも色々良いことを並べてみましょう


・生活リズムが整う
・メイクやセット自分に気を使う
・何着ていこうかな?
・子供と2人だったのでたくさんの人と喋れる


とかね。
まぁ、これ裏を返せば『面倒くさい』が先行する部分でもあります。メイク、セット、服も考えるのダルいし、昼まで寝てたい、喋りたくないし。
とかね。


でも、捉え方1つで気持ちも全然変わってきませんか?


プラスに

いつもなら『明日からいやだなー』と思うところですが、敢えてこうやって書き出すと気分も悪くないです。笑


思考って大事。思い込み大事。ポジティブ気持ち悪くて結構!\(^^)/ポジティブ上等!!今年はそんな気持ちで連休最後を迎えています。


朝のイメージと必ず早寝を

朝ご飯、息子の昼御飯、着ていく服、この辺りも考えてから就寝します。朝起きてからのイメージも。カーテン開けて、顔洗って。今年の目標の1つである【朝活】が出来るように何か初めてみます。


・掃除機をかける


このくらいですかね?笑。今、全部屋掃除機かけましたけど、、、一度にたくさんの事はハードル高いですからね。小さい事から。


あとは連休中夜更かし気味でしたので明日に向けてやるべき事は【早寝!】これ、大事、絶対!


明日快適に起きるために、十分な睡眠時間を確保しましょう。今日は塾に行く息子の帰りが10時なので、私も遅くても11時には寝るつもり。明日の朝に備えます(^^)

最後に

捉え方1つなのですが、今年はとても良いスタートです。実際仕事が始まると、それなりに疲れやストレスもありますが、休みや時間の使い方を大切に。【ヒビノクラシヲ】大切にしていきたいと思います。


お正月もお仕事されてた方や、もう始まった方もいますよね。私も明日から張り切って行きます\(^^)/

サザエさん症候群は自ら回避してやります!少しでも『私もやる気出た~』なんて思って貰えると幸いです。お読みくださりありがとうごさいました♪


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